五红汤的制作方法 —— 饮食分享
五红汤做法:
1、红豆提前浸泡8小时(我都是前一天晚上浸泡的),红衣花生浸泡30分钟。
2、大红枣去果核,枸杞清水洗净备用。
3、把泡好的红豆、红衣花生、红枣放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸,小火煮30分钟。
4、接着下入红枣,小火煮10分钟,搅拌搅拌,防止粘锅。
5、最后放入枸杞,加入红糖,再用小火煮15分钟,出锅前撇去少量浮沫,即可出锅。
适合恢复期服用。 ( 大化疗 或 使用培门冬酶后,严禁服用,避免胰腺炎。 )
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又学会了一样美食~点赞~
会不会上火呀
你若安好,便54 发表于 2020-12-27 20:46
会不会上火呀
偶尔吃吧,不要天天吃{:4_161:} {:4_176:}{:4_176:} 学习了
受教了
谢谢分享! {:4_176:}感谢分享,你的分享会帮助很多病友。
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