来源：三好小学生
近期群里多位大小朋友感冒，均诊断为流感，特摘要一些流感知识供大家学习及预防。 流感可是比普通感冒严重很多，可是普通治疗感冒的方法对于流感可是没有什么作用的。而且流感的传染性强，病情又容易加重。
预防小常识
1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。因为流感会因为空气传播病菌而传染上，所以在公共场合要注意。
2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。不能因为天气太冷就不开窗通风，一定要每天开一会窗户让新鲜的空气到家里来。
3、注意休息，不要过度劳累。疾病大多数都是因为过度劳累引起的，所以一定要注意合理安排时间，保证充足的休息，毕竟身体才是最重要的。
4、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。
5、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。大家可以了解一下。有很多的食物可以预防感冒，尽量多吃这些食物。
6、噬血患者遵医嘱合理锻炼，注意增减衣服。根据气温变化及时增减衣服，冷热交替很有可能会引起感冒，一定要小心哦。（噬血患者严禁剧烈运动，遵医嘱合理散步运动）
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发表于 2018-12-25 19:53
发表于 2018-12-26 07:57
