健脾胃补血淮山玉米碎米糊（化疗期间也可以） ——— 病友饮食分享

花花 · 发表于 2019-7-20 09:40

   生病的人脾胃会跟着变虚，吃下去的东西也就很难吸收，这个时候，有一款带加热功能的破壁机是多么的重要！把食物做成米糊或者浓汤，有利于肠胃吸收。

  1、首先，当然要有一台破壁机。

   2、把食材（淮山、玉米碎、红枣、水）都放进破壁机里

3、盖上盖子，放到主机上，按下“米糊”功能键

4、等煮得差不多了，就加入黑糖或红糖（我用的是黑糖，大颗的，加了2颗）

5、待主机把米糊煮好，倒入碗中即可！

这个口感很不错，滑滑的，红枣味也浓，我家孩子平常不喜欢红枣的也喝了一碗！

亮哥 · 发表于 2019-7-20 12:49

为大厨师点个赞！

潘潘 · 发表于 2019-7-20 12:56

感谢分享！看着好美味

misswang · 发表于 2019-7-20 13:05

码了

Betsy · 发表于 2019-7-20 13:05

感谢分享！

小夏 · 发表于 2019-7-20 13:14

为大厨师点个赞！

以心印心 · 发表于 2019-7-20 15:20

听涛观海 · 发表于 2019-7-20 15:57

大师啥时候我们有幸去品尝一下

LauraLiu · 发表于 2019-7-20 19:57

又更新了

，会持续关注的哦。