孩子噬血症状基本缓解，能否开始恢复体能方面的训练？

鸿雁54 · 发表于 2021-1-10 21:06

孩子2020年8月份检查是噬血细胞综合征和坏死性淋巴结炎，用04方案治疗基本缓解，目前在逐步停服环孢素，由于一直在家里休息，体育锻炼都停了，没办法就每天领孩子做广播体操和八段锦太极拳。想药物全停以后去健身房锻炼身体，不知道大神们有没有更好的体能恢复方案呢？

菜菜子12 · 发表于 2021-1-10 21:11

停药初期还是以休息静养为主吧，适当锻炼

小样 · 发表于 2021-1-10 21:14

觉得还是适当运动比较好，别过度

小包谷 · 发表于 2021-1-10 21:17

停药后适当运动提高免疫力很好，要保持环境的卫生。健身房那些地方怕卫生环境不到位哦！还是不要剧烈运动的好。

鸿雁54 · 发表于 2021-1-10 21:17

主要孩子生病之前还一直打羽毛球了，现在不太敢大量运动，又怕肌肉萎缩又怕病情复发，这可真难啊

专业校服定做婚 · 发表于 2021-1-10 21:43

健身房最好不去，可以用一些别的手段，比如健身操，一些舞蹈，家庭有氧运动

亮哥 · 发表于 2021-1-10 21:43

鸿雁54 发表于 2021-1-10 21:17
主要孩子生病之前还一直打羽毛球了，现在不太敢大量运动，又怕肌肉萎缩又怕病情复发，这可真难啊

我家停药后的锻炼是缓慢来的，先是早晚散步，后期情况不错，就开始慢跑，逐步兵乓球等。

你家先开始广播体操和八段锦，是非常好的，建议先不要去健身房过于加强锻炼，可以选择适当的方式循序渐进，缓慢恢复锻炼是最好的。一口吃不成胖子的，不能着急。

听涛观海 · 发表于 2021-1-10 22:05

短期内恢复不要剧烈运动，健身房还是别去了

鸿雁54 · 发表于 2021-1-11 06:32

好的，谢谢大家的建议

潘潘 · 发表于 2021-1-11 09:31

短期还是不要如健身房这种密闭环境锻炼，天气允许的时候户外活动，骑骑自行车散步什么的比较好，慢慢来。

孩子噬血症状基本缓解，能否开始恢复体能方面的训练 ？