噬血恢复期如何锻炼？

峰哥 · 发表于 2018-8-2 08:04

化疗停后，感觉身体一直不如以前，现在激素基本快停完了，我现在就每天散下步，感觉恢复很慢，哪位有经验的病友讲解下怎么锻炼恢复身体？

xuhui · 发表于 2018-8-2 09:01

每天散步就可以了，急不得

熊大 · 发表于 2018-8-2 09:17

我觉得要看导致噬血的原发病吧，身体虚弱是由于两方面原因导致的：1、是卧床过久+生病导致的虚弱；2、激素也会导致腿软。我当初化疗结束后也是这样，上楼梯都不能一次跨两个台阶，因为担心后面还要切脾，所以疯狂锻炼，出院半个月后，每天就步行3万步了，后来老王让我在恢复期少运动，我也保持了每天1万步。当然，个人的情况不一样，我只能建议你，适量运动有助于快速恢复。